سبد خرید

من یوگا هستم

دسته: ,
موجودی: 3 موجود در انبار

150,000 ریال

موجود در انبار

تعداد:
مقایسه

کتاب من یوگا هستم اثری است از سوزان ورد به تصویرگری پیتر اچ. رینالدز، ترجمه ی وحید توکل صدیقی و چاپ انتشارات صابرین.

“من یوگا هستم” با تشویق کودکان به کشف جهان یوگا، آن ها را در کنترل ذهن، بدن و نفس در مواقع تنش زا یاری می کند و نشان می دهد که هرچیزی امکان پذیر است. آن ها می توانند خلق کنند و تصور کنند.

در پایان کتاب برخی از حرکات یوگا جهت دستیابی کودک به بدنی قوی و روانی آرام و شناخت رابطه ی ذهن و بدن گردآوری شده است.

گزیده ای از کتاب

وقتی که زمان به سرعت می گذرد…

به بدن درحال لرزیدنم می گویم:

آرام باش.

به ذهن درحال فکرم می گویم: سکوت کن.

به نفس های سریعم می گویم:

آهسته تر.

چشمانم را می بندم و در ذهن و قلبم جایی باز می کنم، جایی برای اینکه بسازم و تصور کنم.

من یوگا هستم.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “من یوگا هستم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرسش و پاسخ از مشتریان

هیچ پرسش و پاسخی وجود ندارد ! اولین نفری باشید که درباره این محصول میپرسید!

موقع دریافت جواب مرا با خبر کن !
در حال بارگذاری ...